Träning

Har varit och tränat ikväll och är sådär skönt trött efter det nu. Börjar frysa lite nu så det är hög tid att gå och duscha.

Den har veckan har det blivit 3 pass och det känns bra. Riktigt skönt att ha kommit igång och träna igen. Det är så kul. Nästa vecka satsar jag på 2 pass och om det fina vädret fortsätter så blir det någon långpromenad också.

Idag har vi hunnit med att hälsa på min kompis Y och hennes sambo M och dotter E. Vi blev bjudna på god fika, pratade en del och barnen lekte lite. Alltid lika trevligt att träffas.

Träning

Har även tränat på crosstrainern ikväll. Det behövdes verkligen efter kräftskivan igår. Idag ökade jag till 5 kilometer. Det går sakta men säkert framåt. Skönt. Siktar på träning på tisdag igen.

Träning

Har precis tränat på crosstrainern igen. Andra gången och jag dubblade sträckan mot första gången. Idag körde jag drygt 4 km. Kändes bra men det tar nog ett par gånger till innan jag har fått in tekniken riktigt. Siktar på träning på söndag nästa gång.